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很多人都有喝茶养生的

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高中生

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xhy1588 发表于 2015-1-29 14:04:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  根据体质选茶喝

  很多人都有喝茶养生的习惯,特别是上班族。针对不同的症状,养生茶的配伍也各有不同。如果你也在这个季节尝试喝茶补养,不妨根据自己的症状来这里挑选几款。指导专家:江苏省中西医结合医院营养科主任陈杰。成都空军机关医院男科

  现代快报记者 李鑫芳

  上火人群试试甘草茶

  配料:甘草10克,茶叶5克,食盐8克

  做法:按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

  功效:适用于上火引起的牙痛、眼干、感冒咳嗽等症。

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